Auch wenn Reisen durch die aktuelle Covid19-Situation gerade in etwas weitere Fernen gerückt sind, ist es doch umso schöner ein wenig vom nächsten Yoga Retreat zu träumen...
Hier findet ihr Infos zu meinen Reisen in 2021
Bis dahin - Füße warm halten und in den online Kursen Entspannung finden :-)
Cool, Calm, Cosmic. Hier findest du eine Yogaklasse, die den Highspeed des Tages runterfährt, ohne dabei in den Stillstand zu kommen. Wie ein langes Cool-Down, das den Körper wieder weich werden lässt und die Gedanken in ruhigere Gewässer fährt. Dehnen, Fließen, Ausatmen. Mit Varianten des von Katharina Middendorf entwickelten nivata Mondgrußes, einer dynamischen, stehenden, hockenden und bodennahen Sequenz aus Vorbeugen und Hüftöffnern.
Immer dienstags 18:15-19:15 Uhr live aus dem nivata Yogastudio in Berlin Zehlendorf.
Buchen kannst Du hier über die Eversports-App
Pränatal-Yoga in der Bremer Neustadt
krankenkassenzertifiziert und fortlaufend
immer mittwochs 17:00-18:00 Uhr
zur Zeit online per Zoom-Meeting
Postnatalyoga mit oder ohne Baby in der Bremer Neustadt
krankenkassenzertifiziert und fortlaufend
immer dienstags 10:45-11:45 Uhr
zur Zeit online per Zoom-Meeting
Schön daß Du da bist!
Gerne will ich Dich mit meinem Wissen unterstützen, Dir selbst und Deinem Körper liebevoll und versöhnlich zu begegnen.
Mein Angebot ermöglicht Dir, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Dein volles Potential zu entfalten. Du kannst im Jetzt sein, mit Allem, was da ist. So können sich Freude und Zufriedenheit in Deinem Leben manifestieren.
